Zonnebrandcrème: op of onder je dagcrème?
Het gebruik van zonnebrandcrème is essentieel voor het beschermen van jouw huid tegen schadelijke UV-stralen. Er bestaat echter enige verwarring over de juiste volgorde van het aanbrengen van zonnebrandcrème en dagcrème. Moet je zonnebrandcrème boven of onder je dagcrème aanbrengen? Dat je je goed moet beschermen tegen de zon en schadelijke UVA en UVB-straling, weet je waarschijnlijk wel. Maar hoe zit het ook alweer, breng je nu eerst je 24H crème aan of eerst je zonnebrandcrème?
Waarom is zonnebrandcrème belangrijk?
Voordat we ingaan op de volgorde van het aanbrengen van zonnebrandcrème en dagcrème, is het belangrijk om de rol van zonnebrandcrème te begrijpen. Zonnebrandcrème beschermt onze huid tegen schadelijke UV-stralen die verbranding, vroegtijdige huidveroudering en het risico op huidkanker kunnen veroorzaken. Het is de eerste verdedigingslinie tegen de zon en zou een integraal onderdeel moeten zijn van onze dagelijkse huidverzorgingsroutine.
Welke crème breng je het eerst aan?
Om de maximale bescherming tegen de zon te garanderen, is het raadzaam om zonnebrandcrème bovenop je dagcrème aan te brengen. Dit komt omdat de actieve ingrediënten in zonnebrandcrème een direct contact met de huid vereisen om effectief te zijn. Wil je je huid optimaal beschermen, dan moet je regelmatig smeren. Het liefst met een hoge beschermingsfactor, bijvoorbeeld factor 50, omdat je zo langer beschermd bent in de zon. Met name je gezicht wordt veel blootgesteld aan de zon en is gevoelig voor het ontwikkelen van pigmentvlekken. En dat wil je liever niet! Omdat een dagcrème de huid voedt, is deze crème bedoeld om diep in de huid te dringen. Een zonnebrandcrème daarentegen blijft juist op de huid of in de bovenste huidlagen liggen. Zorg dus altijd voor een beschermende SPF bovenóp je 24H crème. Nooit andersom, want dan zijn de werkstoffen in de 24H crème veel minder effectief. En dat is zonde van het product!
Hoe pas je dit toe in je skincare routine?
- Reinig je gezicht grondig met een milde reiniger en dep het droog.
- Breng je gebruikelijke dagcrème aan en laat deze enkele minuten intrekken.
- Neem een hoeveelheid zonnebrandcrème die voldoende is om je gezicht en hals gelijkmatig te bedekken.
- Masseer de zonnebrandcrème zachtjes in je huid, waarbij je ervoor zorgt dat je alle blootgestelde delen bedekt.
- Laat de zonnebrandcrème enkele minuten intrekken voordat je eventuele make-up aanbrengt.
Tip: Laat je dagcrème altijd eerst voldoende intrekken voordat je weer verder gaat met zonbescherming. Zo kunnen de actieve werkstoffen in jouw 24H crème hun werk doen en in de huid worden opgenomen.
Meer tips voor het gebruik van zonnebrand:
- Kies altijd een breedspectrum zonnebrandcrème met een hoge SPF (Sun Protection Factor) om je huid te beschermen tegen zowel UVA- als UVB-stralen.
- Breng elke twee uur opnieuw zonnebrandcrème aan, vooral als je langdurig wordt blootgesteld aan de zon.
- Breng elke keer na het zwemmen opnieuw zonnebrand aan
- Vergeet niet om ook andere onbedekte delen van je lichaam, zoals je handen en nek, in te smeren met zonnebrandcrème.
